Chúng ta đều biết rằng chia tay là cách thường gặp để giải quyết cảm xúc. Tình cảm của nhiều cặp đôi đã phai nhạt, không còn như trước nữa. Hai người dần xa nhau và rất dễ chia tay. Trong quá trình duy trì một mối quan hệ, thường thì một trong hai người sẽ là người đầu tiên nghĩ đến việc chia tay. Vậy làm sao để biết được liệu đối tác của bạn có muốn chia tay khi hai bạn đang trong một mối quan hệ? Chúng ta hãy cùng xem xét kỹ hơn bên dưới!
Làm sao bạn biết được đối tác của mình muốn chia tay khi hai bạn đang trong một mối quan hệ?
1. Chống lại sự gần gũi về thể xác với bạn
Nếu một người bắt đầu không đồng tình với bạn về mặt tâm lý, họ sẽ vô thức biểu hiện sự phản kháng ở tứ chi. Ví dụ, trước đây hai bạn có thể đã từng ôm nhau một cách thân mật, nhưng giờ đây sự thân mật này đã trở nên rất hiếm hoi. Kể cả nếu có, bạn sẽ nhận thấy anh ấy tỏ ra hời hợt hoặc không còn nhiệt tình như trước.
2. Anh ấy bắt đầu ít chủ động hơn
Anh ấy bắt đầu hiếm khi gửi tin nhắn hoặc gọi điện cho bạn, và số lần trả lời cũng ít đi đáng kể và mất nhiều thời gian hơn để trả lời. Khi bạn chủ động liên lạc với anh ấy, anh ấy luôn nói rằng mình đang bận nhưng sau đó hiếm khi liên lạc lại với bạn. Cùng lúc đó, anh bắt đầu làm thêm giờ và đi công tác thường xuyên hơn. Đôi khi bạn cố gắng liên lạc với anh ấy nhưng lại không thể liên lạc được. Hoặc là anh ấy tắt điện thoại hoặc là điện thoại hết pin. Anh ta đưa ra rất nhiều lý do.
3. Lặp lại điều gì đó mà bạn biết là bạn không thích
Ví dụ, mặc dù anh ấy biết bạn không thích anh ấy đến hộp đêm, anh ấy vẫn nói với bạn rằng dạo này anh ấy thường đến hộp đêm. Bạn không thích anh ấy hút thuốc, nhưng anh ấy vẫn tiếp tục hút thuốc và uống rượu quá mức. Dù sao đi nữa, anh ta không còn quan tâm đến ý kiến của bạn về anh ta hay cảm xúc của bạn nữa, và làm mọi thứ theo tính khí của riêng mình. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy anh ấy muốn chia tay bạn.
Bạn có thể phát hiện ra sự chia tay trong một mối quan hệ không?
Không có bằng chứng đáng tin cậy và rõ ràng nào trước khi chia tay, và chỉ đến thời điểm chia tay, nỗi lo lắng trước đó mới được xác nhận. Sự xác nhận “cuối cùng” này chính là sự chia tay thực sự.
Cho đến khi việc chia tay được xác nhận, mọi thứ chỉ là suy đoán. Theo thuyết dây thun của đàn ông và thuyết sóng của phụ nữ, bạn sẽ gặp nhiều "dấu hiệu" chia tay mà không thực sự chia tay.
Lý thuyết dây cao su của đàn ông
Chu kỳ thân mật của đàn ông giống như một sợi dây cao su, sẽ bật lại khi bị kéo căng đến một độ dài nhất định. Nếu khoảng cách gần rồi lại sắp xa, người ta sẽ trở nên cáu kỉnh và khó chịu, giống như điềm báo trước cho sự chia tay.
Nhưng miễn là người phụ nữ không quá chú ý đến anh ta, sau một thời gian, anh ta sẽ quay lại và tiếp tục vai trò ban đầu của mình là một người đàn ông ngọt ngào. Ngay cả khi đối mặt với người phụ nữ mà anh yêu sâu sắc, anh vẫn cần phải giữ khoảng cách theo thời gian, chuyển đổi giữa sự xa lánh và gần gũi.
Khi một người đàn ông gặp áp lực hoặc cảm thấy chán nản, anh ta sẽ tìm một nơi để ngồi một mình, như thể anh ta đang bước vào một cái hốc cây. Đàn ông sử dụng phương pháp này để thư giãn cơ thể, tâm trí và giải quyết vấn đề. Sự xa cách lúc này thực sự không liên quan gì đến đối tác của họ.
Lý thuyết sóng của phụ nữ
Sóng là một chuỗi các đường parabol lên xuống. Khi sóng dâng lên và tạo thành đỉnh, phụ nữ đang trong tâm trạng tốt và có thể làm mọi việc một cách hiệu quả và đúng đắn. Vào lúc này, "nếu bạn khỏe, hôm nay sẽ là một ngày nắng".
Khi sóng tràn xuống đáy, tâm trạng của người phụ nữ lập tức tụt xuống, tính tình trở nên tệ hại, cô ấy cãi vã, lý sự, chiến tranh lạnh, v.v., và sự tử tế và ấm áp trước đây của cô ấy hoàn toàn biến mất. Khoảnh khắc này có giống với khoảnh khắc trước khi chia tay không? !
Theo lý thuyết của John Gray, cảm xúc của người phụ nữ trong suốt cuộc đời giống như những con sóng dâng lên rồi hạ xuống, xen kẽ nhau. Khi bạn đang ở điểm thấp nhất, đây không phải là dấu hiệu chia tay, mà là lúc bạn cần sự an ủi và đồng hành của đối tác nhất.
Làm thế nào để vượt qua nỗi đau khi chia tay
Đầu tiên, hãy chấp nhận sự thật chia tay.
Dù trong lòng rất miễn cưỡng nhưng bạn phải thật sự suy nghĩ lý trí và đối mặt với chuyện đau khổ và chia tay. Vì đã chia tay, bạn phải chấp nhận sự thật này, nếu không bạn sẽ mãi chìm đắm trong đau khổ.
Điểm thứ hai, hãy cố gắng chuyển hướng sự chú ý của bạn sau khi chia tay
Cố gắng dành nhiều thời gian hơn cho công việc và đi chơi với bạn bè. Cố gắng tránh nhớ lại mọi chi tiết về mối quan hệ trong quá khứ của bạn. Cố gắng tránh mọi thứ liên quan đến mối quan hệ này. Chỉ bằng cách này, bạn mới có cơ hội vượt qua nó một cách chậm rãi.
Thứ ba, hãy cố gắng xóa mọi kỷ vật hoặc thông tin liên lạc về đối phương trong mối quan hệ này.
Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể hoàn toàn từ bỏ và buông bỏ. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những người thường kém kiểm soát cảm xúc hoặc dễ xúc động. Nếu không, bạn sẽ không bao giờ bỏ cuộc và sẽ thử mọi cách có thể để liên lạc với bên kia và tiếp tục làm phiền họ.
Thứ tư, hãy dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và chấp nhận mối quan hệ tiếp theo một cách bình tĩnh hoặc có dự đoán.
Khi bạn chấp nhận mối quan hệ tiếp theo, bạn sẽ có thể nhanh chóng lấp đầy khoảng trống và nỗi đau của trái tim tan vỡ, và dần dần bạn sẽ quên đi nỗi đau do mối quan hệ trước gây ra.
