Kem chống nắng hoạt động bằng cách cách ly da khỏi tia cực tím (UV). Quan niệm sai lầm rằng "chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ chống lại tia UVB càng tốt" đã khiến các nhà sản xuất và người tiêu dùng mù quáng theo đuổi các sản phẩm có chỉ số SPF cao, thậm chí một số sản phẩm của Nhật Bản còn quảng cáo chỉ số SPF trên 200. Tuy nhiên, chỉ số SPF quá cao cho thấy việc sử dụng một lượng lớn chất hấp thụ và tán xạ tia UV. Nồng độ quá cao của các chất hấp thụ và tán xạ này có thể gây kích ứng da, dị ứng và các vấn đề an toàn, khó chịu khác. SPF chỉ cho biết khả năng bảo vệ của kem chống nắng chống lại tia UVB, chứ không phải khả năng bảo vệ chống lại tia UVA.
Kem chống nắng được nhắc đến liên tục, nhưng liệu mọi người có thực sự hiểu hết những thông tin cần thiết về nó? Không thể phủ nhận, khái niệm bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời ngày càng được phụ nữ Trung Quốc chấp nhận rộng rãi. Một cuộc khảo sát do một thương hiệu thực hiện tại Thượng Hải năm 2003 cho thấy, có đến 69% phụ nữ sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, trung bình sáu lần một tuần. Năm nay, các thương hiệu lớn đã cho ra mắt những sản phẩm mới với chỉ số SPF cao; thậm chí chỉ việc tăng chỉ số SPF của các sản phẩm hiện có cũng cho thấy tầm quan trọng mà họ đặt vào thị trường kem chống nắng.
Kem chống nắng hoạt động bằng cách sử dụng các thành phần hoạt tính vô cơ và/hoặc hữu cơ để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
Các thành phần chống nắng vô cơ thường là các chất vô cơ như oxit kẽm và dioxit titan, có khả năng phản xạ và tán xạ tia cực tím (UV). Các thành phần chống nắng hữu cơ thường là OMC (octyl methoxycinnamate) và oxybenzone, có khả năng hấp thụ tia UV và chuyển hóa năng lượng bức xạ thành nhiệt. Nhiều loại kem chống nắng bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB. Tia UVA và UVB gây ra các loại tổn thương khác nhau cho da. Bên cạnh các vấn đề về thẩm mỹ, tia UV có thể gây ra nhiều vấn đề khác, nghiêm trọng nhất là ung thư da!
Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh rõ ràng rằng bức xạ tia cực tím (UVA) sóng dài là nguyên nhân chính gây tổn thương các sợi collagen ở da, dẫn đến lão hóa da và nếp nhăn. Các sản phẩm chỉ có chỉ số SPF không thể bảo vệ khỏi tia UVA, và ngay cả chỉ số SPF cao hơn cũng không đảm bảo an toàn. Nhiều quốc gia, chẳng hạn như Hoa Kỳ, quy định chỉ số SPF tối đa là 30 cho kem chống nắng, trong khi Úc và New Zealand đặt mức tối đa là 15. Tuy nhiên, hiện tại nước ta chưa có tiêu chuẩn giới hạn trên.
Do đó, khi chọn kem chống nắng, phụ nữ trẻ nên ưu tiên xem xét hiện tượng tăng sắc tố da do tia cực tím (UV) gây ra, và nên ưu tiên bảo vệ da khỏi tia UVB (UVA). Đối với người trung niên và người cao tuổi, trọng tâm chính là ngăn ngừa nếp nhăn và tăng sắc tố da; đồng thời đảm bảo bảo vệ da khỏi tia UVB, họ cũng nên cân nhắc bảo vệ da khỏi tia UVA. (Liên kết: Lựa chọn SPF khác nhau tùy theo khu vực)
Đối với những người làm việc trong nhà và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nên chọn các sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF 10/PA+/PFA 2-4.
Những người làm việc ngoài trời hoặc dành thời gian nghỉ trưa ngoài trời nên chọn các sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF20/PA++/PFA4-8.
Những người thường xuyên tham gia các hoạt động dưới ánh nắng gay gắt hoặc tắm biển nên chọn sản phẩm có chỉ số SPF30/PA++/PFA>8.
[ Lời khuyên của biên tập viên: Nên sử dụng kem chống nắng; thoa lại sau mỗi hai giờ.]
Sở hữu gương mặt xinh đẹp là ước mơ của mọi phụ nữ, nhưng không phải ai cũng sinh ra đã có nhan sắc như vậy. Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một số bí quyết làm đẹp và chăm sóc da; vẻ đẹp có thể được vun đắp! [[ Để biết thêm kiến thức về làm đẹp và chăm sóc da, vui lòng truy cập: Kênh Làm đẹp ]]
